top of page

El Cap

Loire-Atlantique (44)
El Cap

Région :

Département :

Adresse :

Groupe :

(Salles hors groupe)

Visitée le :

16/07/2023

78

Pays de la Loire

Loire-Atlantique (44)

14 Imp. Boirac, 21000 Dijon

https://www.elcap.fr/
14 Imp. Boirac, 21000 Dijon, France
logo_youtube.png

Caractéristiques
Mon avis
Caractéristiques
Mon avis

Voies intérieures :

  • Voies de difficulté intérieures

  • Grimpe en tête possible

  • Tout ou partie en accès libre (sans réservation/encadrement)

  • Systèmes d'auto-assurage en moulinette (hors escalade ludique pour enfants/vitesse)

  • Systèmes d'auto-assurage en tête

  • Systèmes d'assurage Easy Block

  • Magnésie en boule autorisée

  • Magnésie en poudre autorisée

Blocs intérieurs :​​

  • Blocs intérieurs

  • Psicobloc (sec) (bloc long et déversant avec matelas surélevés)

  • Highball (bloc plus haut que la norme avec matelas adaptés)

  • Blocs à validation par prise de fin

  • Blocs à validation par rétablissement sur surface

  • Blocs à validation par rétablissement par garde-corps

  • Blocs à validation par tenue du haut de la structure

  • Magnésie en boule autorisée

  • Magnésie en poudre autorisée

  • Magnésie en poudre en libre-service

Vitesse intérieure :​​

  • Voies de vitesse intérieures

  • Homologuée IFSC

Autres installations intérieures :​​

  • Equipements d'escalade ludiques

  • Parcours aventure

Voies extérieures :​​

  • Voies de difficulté extérieures

  • Grimpe en tête possible

  • Tout ou partie en accès libre (sans réservation/encadrement)

  • Systèmes d'auto-assurage en moulinette (hors escalade ludique pour enfants/vitesse)

  • Systèmes d'auto-assurage en tête

  • Systèmes d'assurage Easy Block

  • Magnésie en boule autorisée

  • Magnésie en poudre autorisée

Blocs extérieurs :​​

  • Blocs extérieurs

  • Psicobloc (sec) (bloc long et déversant avec matelas surélevés)

  • Highball (bloc plus haut que la norme avec matelas adaptés)

  • Blocs à validation par prise de fin

  • Blocs à validation par rétablissement sur surface

  • Blocs à validation par rétablissement par garde-corps

  • Blocs à validation par tenue du haut de la structure

  • Magnésie en boule autorisée

  • Magnésie en poudre autorisée

  • Magnésie en poudre en libre-service

Vitesse extérieure :​​

  • Voies de vitesse extérieure

  • Homologué IFSC

Autres installations extérieures :​​

  • Equipements d'escalade ludiques

  • Parcours aventure

Équipements d'entrainement :​​

  • Machines cardio-training

  • Machines musculation

  • Agrès sport divers (ex : poids libres/roulette abdominale/tapis)

  • Agrès escalade divers (hors poutre/pan)

  • Poutre d'escalade

  • Poutre d'escalade connectée (ou connectable)

  • Pegboard

  • Pan Güllich

  • Pan Güllich inclinable

  • Pan d'entrainement connecté

  • Pan d'entrainement connecté inclinable

  • Spray room

  • Spray wall

  • Spray wall inclinable

  • Application mobile

?

Services :​​

  • Sauna

  • Hammam

  • Ostéopathe

  • Cours de yoga

  • Cours d'escalade de difficulté

  • Cours d'escalade de bloc

  • Cours d'escalade de vitesse

  • Cours divers (organisés hors cours d'escalade ex : renforcement/étirement)

  • Organisation d'anniversaires

  • Accueil de groupes scolaires

  • Une partie de l'espace escalade interdite aux enfants (même accompagnés)

  • Espace dédié aux enfants

Commodités :​​

  • Climatisation air froid (espace de grimpe)

  • Système de chauffage (espace de grimpe)

  • Vestiaire

  • Vestiaires séparés (hommes/femmes)

  • Cabine de change (hors douche)

  • Douche

  • Douche non collective et fermée pour hommes

  • Douche non collective et fermée pour femmes

  • Toilettes totalement fermée

  • Sèche-cheveux à disposition des hommes

  • Sèche-cheveux à disposition des femmes

  • Serviettes de bain à disposition

  • Matelas à langer

  • Boxes de rangement

  • Casiers

  • Casiers verrouillables

  • Terrasse extérieure

  • Jeux de détente (ex : baby-foot/billard)

  • Jeux de société

  • Jeux pour enfants

  • Bibliothèque (ex : livre/magazine)

  • Musique (dans l'espace grimpe)

  • Wi-Fi

  • Service de ressemelage

Restauration :​​

  • Boissons chaudes

  • Boissons sans alcool

  • Boissons alcoolisées lègères (<18° ex : vin/bière)

  • Boissons alcoolisées fortes (>18° ex : rhum/whisky)

  • Nourriture apéritive (ex : saucisson/fromage/cacahuète/chips)

  • Nourriture encas (ex : barre/bretzel/cookie/muffin/wrap)

  • Nourriture repas (ex : sandwich/panini/pizza/salade/plat)

  • Restaurant (cuisine et service à table)

Structure voies intérieures :​​

  • Nombre de voies intérieures (en moyenne)

?

  • Nombre de couloirs de voies

?

  • Surface du mur [m²]

?

  • Hauteur verticale maximale des voies [m]

?

  • Développé maximal des voies [m]

?

  • Nombre de systèmes d'auto-assurage en moulinette (hors escalade ludique pour enfants/vitesse)

?

  • Nombre de systèmes d'auto-assurage en tête

?

  • Nombre de systèmes d'assurage Easy Block

?

  • Types de relais

?

  • Types de panneaux

?

  • Types d'amorti au sol

?

Structure blocs intérieurs :​​

  • Nombre de blocs intérieurs (en moyenne)

?

  • Surface du mur [m²]

?

  • Hauteur verticale maximale des blocs [m] (hors psicobloc (sec)/highball)

?

  • Développé maximal des blocs [m]
    (hors psicobloc (sec)/highball)

?

  • Développé maximal du tunnel [m]

?

  • Hauteur verticale maximal du highball [m]

?

  • Développé maximal du highball [m]

?

  • Types de panneaux (hors psicobloc (sec)/highball)

?

  • Types d'amorti au sol (hors psicobloc (sec)/highball)

?

Structure voies extérieures :​​

  • Nombre de voies extérieures (en moyenne)

?

  • Nombre de couloirs de voies

?

  • Surface du mur [m²]

?

  • Hauteur verticale maximale des voies [m]

?

  • Développé maximal des voies [m]

?

  • Nombre de systèmes d'auto-assurage en moulinette (hors escalade ludique pour enfants/vitesse)

?

  • Nombre de systèmes d'auto-assurage en tête

?

  • Nombre de systèmes d'assurage Easy Block

?

  • Types de relais

?

  • Types de panneaux

?

  • Types d'amorti au sol

?

Structure blocs extérieurs :​​

  • Nombre de blocs extérieurs (en moyenne)

?

  • Surface du mur [m²]

?

  • Hauteur verticale maximale des blocs [m] (hors psicobloc (sec)/highball)

?

  • Développé maximal des blocs [m]
    (hors psicobloc (sec)
    /highball)

?

  • Développé maximal du tunnel [m]

?

  • Hauteur verticale maximal du highball [m]

?

  • Développé maximal du highball [m]

?

  • Types de panneaux (hors psicobloc (sec)/highball)

?

  • Types d'amorti au sol (hors psicobloc (sec)/highball)

?

Cotations / Repérage :​​

  • Repérage des départs en voie

?

  • Repérage des niveaux de difficulté en voie

?

  • Repérage des départs en bloc (hors psicobloc (sec)/highball)

?

  • Repérage des niveaux de difficulté en bloc (hors psicobloc (sec)/highball)

?

Divers :​​

  • Prix plein tarif première séance [euro] (si différent du plein tarif normal adulte)

?

  • Prix plein tarif [euro] (adulte)

?

  • Année de première ouverture (si précédente enseigne différente)

?

  • Année d'ouverture (sous cette enseigne)

?

  • Type de parking

?

Je n’avais entendu que du bien de cette salle avant de m’y rendre.


La salle propose de la voie de difficulté sur des structures de différentes hauteurs ainsi que du bloc intérieur et extérieur.


Côté cordes, l’agencement des murs et le tracé de certaines voies obligent à se déplacer, à lever le regard et à jouer des cervicales afin de bien lire et choisir le tracé dans lequel s’aventurer. Les 9 systèmes d'auto-assurage en moulinette, la diversité des murs et des profils permettent vraiment à tout le monde d’y trouver son compte. La pièce maitresse de la salle est un profil au devers progressif impressionnant !


Côté blocs, je ne m’attendais pas à aussi bien mais j’ai été agréablement surpris ! J’avais imaginé à tort qu’El Cap était avant tout une salle d’escalade de difficulté et avec seulement une petite proposition d’escalade de bloc. Là aussi la salle à fait le choix de la diversité en proposant des blocs à validation par rétablissement sur surface (ce qui n’est pas suffisamment courant à mon goût dans les salles de blocs) en plus de ceux à validation classique (par prise de fin). Les profils ne sont pas aussi fous que dans certaines salles de blocs modernes mais rien de bien grave.


Que ce soit en voies ou en blocs les jeux de prises sont très variés, plutôt modernes et les macro prises sont très présentes (pour mon plus grand plaisir), en tout cas bien mieux de ce que les salles à cordes proposent en moyenne.


La structure de bloc extérieure permet certainement de passer de bons moments en pleine air mais ce n’est pas incontournable. Un effort qui est tout de même à saluer et qui est indéniablement encore un bon point pour El Cap.


La salle manque néanmoins cruellement d’agrès d’escalade ou de sport. Seul un anecdotique petit pan Güllich est présent sur la structure extérieure. La bonne nouvelle est qu’il est prévu de créer un véritable espace d’entrainement dans un avenir proche !


Ajoutés à tout cela, l’espace enfants, la grande boutique et les vestiaires spacieux sont encore autant d’atouts. Il manque néanmoins un sauna afin de compléter l’offre et coller à la mode des salles modernes actuelles : mais il ne faut pas perdre de vue que El Cap à ouvert en 2004 !


Une chouette salle aux nombreux atouts qui a su évoluer avec son temps et qui semble encore avoir des idées derrière la tête.


Merci à Lila et Gabriel pour leur accueil et pour le temps qu'ils m'ont accordé.

bottom of page